〓日常生活の傾向と対策。〓

人間ドックの所見に「脊椎わん曲」と書かれてから約2ヶ月。
家の近所で、平日の夜遅い時間まで開いていて、脊椎の矯正をやっている、腕のいい整骨院をネットや口コミで探し求めてたんですが、ついに行ってきました、整骨院。
結論から言いますと、私、背骨は曲がってないそうです。歪んでたのは……骨盤。
どうやら、「骨盤歪む→姿勢悪くなる→肩がこる→首もこる……」ということらしく。（首がこるのは、眼精疲労のせいもあるらしいけど……）
先生が、すごく丁寧に説明をしてくれる方だったので、非常に安心して治療を受けられました。ここの整骨院、口コミで「すごく熱心な先生」「説明が丁寧」「スタッフの対応がいい」って書かれてたんですが、口コミってほんとに侮れないねぇ。
保険が効くうえ、じっくりマッサージしてもらえたし、ウォーターベッド治療器は気持ちよかったし、もっと早く行っときゃよかった、整骨院。まぁ、しばらくは、週一で通わねばならんのですが……(´・ω・｀)